Séjour bien-être et ressourcement
près de Morzine

29 mai / 2 Juin 23

Yoga / Pilates / Qi Gong / Méditation / Randonnée / Cuisine Haelthy

12 Places

Un lundi sur deux, de 20H à 21H, un atelier de travail psychocorporel de qualité.

Ouvert à toutes et à tous, l'objectif est de travailler à soi par le corps. 

le but ?

moins de stress, meilleur gestion émotionnelle

ré apprendre à respirer, à se détendre et ne pas gaspiller son énergie

reprendre contact avec le corps

sentir son énergie propre et la développer

mieux se connaître

améliorer sa santé 

le contenu et les pratiques : Qi Gong, Yi Gong, exercices divers respiratoires et méditatifs, visualisations, étirements explications théoriques

l'accès au cours donne également accès à la vidéo du cours pendant 15 jours,  un résumé en pdf avec conseils divers et  proposition de programme de travail, et l'accès au forum dédié sur ce site internet pour partager son expérience, poser des questions et échanger...

"Connais-toi toi même et tu connaîtras l'Univers et les Dieux"

Oracle de Delphes

Ces groupes sont des occasions exceptionnelles de travail sur soi.

Phobies, peurs, angoisses , problèmes relationnels , somatisations,

difficultés à se définir et à choisir, gestion émotionnelle délicate,

Burn Out, dépression, etc.

Nous utiliserons la parole bien sûr, mais

aussi le corps qui porte notre histoire inscrite

en lui comme dans un livre.

Je vous propose deux formules de groupe

RESIDENTIEL INTENSIF ( mai 2023 )

Résidentiel intensif ( sur 5 jours / 9H-18H ) à la ferme du Ravin Bleu

( Sud Est de Paris entre Provins et Fontainebleau )

Du 9 au 13 mai 2023

Toutes les infos cliquez ici

MENSUEL REGULIER ( octobre 23 - juin 24 )

Thérapeute partenaire : Tressy Fleurice, Gestalt thérapeute PGRO

Un jour par mois d'Octobre à Juin dans le Nord ( soit 9 séances réparties sur la période )

( Wez Macquart, Chapelle d'Armentières )

9H / 18H

Engagement annuel

Infos en ligne ( dates et tarifs ) bientôt !