Yoann Fleurice
Thérapeute, formateur
Retrouver nos formations en ligne de qualité.
Une formation passionnante et très pratique, accessible à toutes et tous, pour découvrir le Qi Gong.
Sont abordés : aspects théoriques ( le Qi , le yin et le yang ), la détente et l'écoute corporelle, les Qi Gong de base ( le Ciel, la Terre, mains sur le Tan Tien ), la respiration, un Qi Gong dit de " nettoyage ", la séquence d'introduction du Qi Gong " Gui Gen " ( retour à la source )
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Le Tai Chi Chuan est un art martial interne Chinois de haut niveau.
Cette formation s'adresse aux élèves de 1ère années qui veulent un support de révision ainsi qu'à ceux qui souhaitent découvrir.
Une vidéo détaillée de chaque mouvement.
Des vidéos de révision par section courte.
Des précisions sur l'appui des pieds et les directions générales des mouvements...
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