Ateliers du lundi

Un lundi sur deux, de 20H à 21H, un atelier de travail psychocorporel de qualité.

Ouvert à toutes et à tous, l'objectif est de travailler à soi par le corps. 

le but ?

moins de stress, meilleur gestion émotionnelle

ré apprendre à respirer, à se détendre et ne pas gaspiller son énergie

reprendre contact avec le corps

sentir son énergie propre et la développer

mieux se connaître

améliorer sa santé 

le contenu et les pratiques : Qi Gong, Yi Gong, exercices divers respiratoires et méditatifs, visualisations, étirements explications théoriques

l'accès au cours donne également accès à la vidéo du cours pendant 15 jours,  un résumé en pdf avec conseils divers et  proposition de programme de travail, et l'accès au forum dédié sur ce site internet pour partager son expérience, poser des questions et échanger...

"Connais-toi toi même et tu connaîtras l'Univers et les Dieux"

Oracle de Delphes

Ces groupes sont des occasions exceptionnelles de travail sur soi.

Phobies, peurs, angoisses , problèmes relationnels , somatisations,

difficultés à se définir et à choisir, gestion émotionnelle délicate,

Burn Out, dépression, etc.

Nous utiliserons la parole bien sûr, mais

aussi le corps qui porte notre histoire inscrite

en lui comme dans un livre.

GROUPE DE THERAPIE DIT " DU RAVIN BLEU "

Sud Est de Paris

( Avril 2025 )

RESIDENTIEL INTENSIF

Du 14 au 18 avril 2025

15 places

Résidentiel intensif ( sur 5 jours / 9H-18H ) à la ferme du Ravin Bleu

( Sud Est de Paris entre Provins et Fontainebleau )

Arrivée sur place le 13 avril au soir vers 18H

Toutes les infos cliquez ici

GROUPE DE THERAPIE en Ardèche

( Septembre 2024 )
RESIDENTIEL INTENSIF

En co-animation avec Myriam MELET

Du 18 au 22 Septembre 2024

12 places

GROUPE DE THERAPIE régulier à Paris

GROUPE REGULIER MENSUEL

8 Journées entre sept 20 et juin 25

12 places